オンライン特定保健指導実施(Zoom)

特定保健指導とは(無料)

生活習慣病予防健診(特定健診)を受診後に、メタボリックシンドロームのリスク数に応じて、生活習慣の改善が必要な方に実施さる保健指導のことです。特定保健指導に該当した方には健診を実施した医療機関からご案内が送付されます。

特定保健指導は、階層化により「動機付け支援」「積極的支援」に該当した方に対して実施されます。

特定保健指導の目的は、対象者がご自身の健康状態を自覚し、生活習慣の改善のための自主的な取り組みを継続的に行うことができるようにすることにあり、対象者が健康的な生活に自ら改善できるよう、さまざまな働きかけを行います。

特定検診を受診された医療機関以外でも特定保健指導が受けられます。

当院では遠方の方、お仕事で忙しい方、諸事情で医療機関へ出向くことが難しい方のために、インターネットを使った
オンライン保健指導・健康相談を実施しております。ウェブ会議システムを通じて顔を見ながら行いますのでご安心いただけます。

特定保健指導のご案内(Zoom指導実施)

平素は福山検診所にて健康診断をご利用いただき、ありがとうございます。

健康診断の結果、メタボリックシンドロームと判定された方に特定健診後の面談にご参加いただきますよう、ご案内をお願いいたします。

高血圧・糖尿病・高脂血症などの生活習慣病は、自覚症状がなく進行していきます。

健診結果で生活改善の必要がある方や、受診をすべき方がそのままにしているケースが大変多く、勤務時間内に心筋梗塞や体調不良を起こされる方も多くいます。
健診結果をもとに問題点を見つけ、早めに生活改善することで、病気を予防し重症化しないようにすることが可能です。健康管理のための時間を「コスト」としてとらえるのではなく、人的資本への「投資」として考え健康経営を行い、生産性の向上を図りましょう。
プログラムでは、専任の保健師が、お一人お一人の生活スタイルにあわせて、無理のない取り組み内容を一緒に考えてまいります。健康診断から保健指導のプログラムまで、これからの人生がより素晴らしいものになるよう、トータルで健康管理のお手伝いをさせていただけたら幸いです。

福山検診所特定保健指導の特色と流れ

健診結果がでてから行うので初回面談が1回で済みます。

※健診当日に面談をすると、もう一度連絡確認が必要なので、時間短縮になります。

  • 福山検診所では20分~30分の面談を中心にプログラムを進めています。
    面談の日程:例初回1か月3か月
    積極的支援
    面談
    面談
    面談・検査
    動機付け支援
    面談
    面談・検査
    積極的支援の方は、3回、動機付け支援の方は、2回の面談を行います。
    ※面談の時間は、平日7:30~17:30土曜日7:30~13:30で調整します。
  • ご希望があれば、オンライン面談以外でも、保健師が御社に出張または福山検診所にお越しいただいての面談も可能です。
  • プログラム開始から3か月後の面談時に、採血と検尿をさせていただきます。
    費用は無料です。
    取り組み内容にきちんと効果があるか、確認できます。
    (対象者:協会けんぽ広島支部の社会保険本人様のみ)

    血液項目:総コレステロール・LDLコレステロール・HDLコレステロール・中性脂肪・肝機能(GOT・GPT・γ―GTP)・血糖
    検尿項目:尿たんぱく・尿糖
  • 特定保健指導を受けていただく方には、血管年齢測定を無料実施いたします!
  • 予定していた日に面談を受けることができなくなる場合は、事前にご連絡ください。
    また、途中で転勤や、病気のためにプログラムを受けることができなくなった場合は、全国健康保険協会に報告をしなくてはならないため、必ずお申し出ください。

初回面談

健診結果
健診結果の説明や、今の生活を振り返ります。


プランニングシート
改善点はないか、一緒に考えます。

実行すること

今の生活の中で、まず1か月間取り組んでみることを見つけます。

目標の体重(腹囲)

3ヶ月間でどのくらいを目指してみるか、目安を決めます。

私の健康宣言

なりたい姿、今後やりたいことなどイメージを思い浮かべてみましょう。

何のために、健康管理をするのか

  • 大切な家族のために健康を維持する
  • いつまでもおいしくお酒を飲むために など

体重日記・食事日記
できそうな方には日々の記録をお願いしています。
気づくこと、わかることがたくさんあるはず。
記録をとるだけでも意識して生活できるため、生活改善や減量効果が期待できます。


計測
体重・腹囲・血圧などを測定します。


今後のスケジュール
今後の3ヶ月のスケジュールを立てます。
一度決めたスケジュールや取り組み内容などは、ご本人様のお仕事の都合や、様子を見ながら変更することができます。


情報提供
生活改善に必要な、知識や情報をお伝えします。

1か月面談・・・積極的支援の方のみ

計測
体重・腹囲・血圧などを測定します。


取り組み内容の確認
無理なくできているか、確認します。
無理そうであれば、取り組み内容を変更します。


情報提供
生活改善に必要な、知識や情報をお伝えします。

最終面談の内容

計測
体重・腹囲・血圧などを測定します。


検査
採血・検尿・血管年齢測定(無料)


取り組み内容の確認
実施状況を確認します。
取り組みを継続するのが難しいようであれば内容を変更します。


情報提供
生活改善に必要な、知識や情報をお伝えします。

特定保健指導プログラムご利用上の注意事項

  • 治療中の疾患がある場合は、主治医の指示が優先されます。その指示内容については、担当の保健師に伝えていただき、主治医の指示範囲での生活習慣改善の支援を受けてください。
  • プログラム期間中に、医療機関を受診し始めた場合は、担当保健師に申し出てください。
  • 健診結果の指示に従ったうえで、本プログラムに参加してください。 (要治療、要精密検査の指示がある場合は、プログラム開始までに受診をしておいてください。)
  • 実践にあたっては、自分の体調などに注意のうえ行い、身体に不調があった場合は、医師にご相談の上継続、または中止をしてください。(主治医がいる場合は必ず許可を得て行ってください。)
  • プログラム中に伺った、個人情報は、特定保健指導実施以外に使用することはございません。

健康推進課  保健師 品川 いくみ

特定保健指導対象者

  • 各医療機関にて健康診断受診
  • 受診された医療機関より検診結果が届く
  • 受診された医療機関より
    特定保健指導対象者のみ利用券が届く

    ※ご準備いただくもの

    協会けんぽ広島支部社会保険本人の方

    保険証 健診結果 現在服用されているお薬が分かるもの
    特定健康診査受診券(利用券)は必要ありません

    協会けんぽ広島支部社会保険本人以外の方

    保険証 健診結果 現在服用されているお薬が分かるもの
    特定健康診査受診券(利用券)が必要

    特定保健指導利用券
  • 特定保健指導予約申込
    (健診された医療機関以外でも可能)
  • ご予約された医療機関にて特定保健指導実施

オンライン特定保健指導等健康相談 予約申込の流れ

  • オンライン特定保険指導の予約フォームから可能な日時、詳細を送信下さい。
  • 送信後、当院から確認のご連絡をメールアドレスへお送り致します。
  • 予約確定日時にオンラインZOOMにて特定保健指導を実施致します。

ZOOMの詳細はこちらから

対象者

  • 健康診断を受診された後、結果報告で保健指導が必要とされた方
  • 受診券利用券をお持ちの方

保健指導対象者

保健指導の対象の方は下記の契約保険者です。

  • 健康保険組合連合会
  • 全国健康保険協会(被扶養者)(本人)
  • 一般社団法人共済組合連合会(国家公務員共済組合)
  • 一般社団法人地方公務員共済組合協議会(地方公務員共済組合)
  • 日本私立学校振興・共済事業団
  • 全国建設工事業国民健康保険組合
  • 全国歯科医師国民健康保険組合
  • 近畿税理士国民健康保険組合
  • 岡山県建設国民健康保険組合
  • 福島県
  • 岩手県

その他個別契約あり。
日予防
広島県自動車販売健康保険組合
保健指導の対象外の方は、国民健康保険の方と、上記に名前のない保険者です。

初回面談から、3か月後の採血が無料 全国健康保険協会(本人)のみです。

ZOOM登録方法

ZOOM公式サイトにアクセスする。https://zoom.us/
ZOOM公式サイトここから
「サインアップは無料です」というボタンをクリック
zoom公式サイト
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ZOOM参加方法(特定保健指導開始方法)